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「手術をしなくてよかった」
昔から膝の怪我をもっており、何度も再発を繰り返していました。病院では手術しましょうか?と聞かれ絶対にしたくなかったのでなんとかできないかという思いで予約をしました。身体の使い方や膝のしくみなどを自分自身で理解をできるだけでなく、今まで受けていた施術とは全く異なる施術で本来の自分の身体を取り戻せたような気分になれました。今でもスポーツを精力的に続けられるのはとてもありがたく感じています。 (西原 様) ※効果には個人差があります |
「野球が心配なく続けられます」
野球でピッチャーをやっていて投球時の膝の痛みに大学時代から悩まされていました。趣味である野球を諦めようかと思った時もあります。お話を聞いてもらったらかなり状態が悪かったので、少し時間はかかりましたが今では快適に投げられますし、投げ終わった後のケアの仕方なども教わった為ずっと野球を続けていけそうです。 (大野 様) ※効果には個人差があります |
膝痛を変えている方の殆どは、様々な医療機関を渡り歩くもそこでの説明、施術はどこも似通っていて、そのどれもがあまり効果の得られないものもしくは効果があっても長続きしないものなどです。
膝痛によく行われる施術として
等が挙げられます。
そのどれもが施術を受けた直後は調子がよく感じます。しかし、本当に活躍して欲しいお出かけ中や趣味のスポーツ中などは痛みが出てくる・・・このようにお悩みの方が本当に多いです。
なぜ、毎日のように施術をしても良くなっていかないのでしょうか?
答えは簡単です。その施術のどれもが、根本原因を解決する手段では無いからです。
膝は大腿骨、脛骨、膝蓋骨という3つの骨で構成されています。そのどれもが滑らかに動きながらも、しっかりと体重を支えるため、分厚い軟骨に保護されています。歩行や運動では不安定な身体を一心に受け止めながら、柔軟な関節運動を行っていますが、ここで発生するのが「摩擦熱」になります。
痛みがでるほど酷使している膝には、必ずといっていいほど「熱」が蓄積しています。
痛み=熱と捉えてもらってもかまいません。つまり、すでに熱が暴走して痛みが出ているところに熱をさらに加えたらどうなるでしょう?温熱刺激により、神経の働きが一時的にラクにはなりますが、熱によるさらなる関節の破壊を促してしまうことは明らかです。
少し試してみましょう。手と手を合わせてこすり合わせてみてください。どうなりますか?段々と熱くなってきますよね?それと同じことが、あなたの膝にも起きているのです。それをさらに外から温めると・・・どうなるかもうお分かりですよね?
こういったことから、温熱施術を膝に行なうことはかえって逆効果となるでしょう。
病院や施術院で「膝につながる筋肉が固まっているから痛むんですよ」と言われ揉まれたり、同じ理由で運動(筋力トレーニング)を受けたことはありませんか?
一見理にかなっているようにも見えますが、まずは「なんで太ももの筋肉が固まってしまったのか?」を考えて行えないと、全くの無意味になってしまうことがほとんどです。(軽症の場合は、これだけでも良くなってしまう場合があります。)
そもそも、関節内にある滑液という関節を滑らかに動かすためのものを出してあげていない状態で、普段やらないトレーニング等を行えば、かえって炎症を強めてしまったりする原因にもなってしまいます。
動きづらくなってしまっている関節を、無理やり動かしているイメージですね。
温熱の欄に書いた通り、痛みのある関節には「熱」が溜まっています。
いわば熱=「エネルギー」です。電気のような「エネルギーを与える施術」をおこなってしまうと、さながら関節内でのエネルギー暴走のような状態になってしまい、関節の破壊につながります。電気で痛みがラクになるのは、これまた神経の興奮を一時的に抑えているだけで、痛み止めを飲んだときのようにずっと続く効果であるとは言えません。
温熱の欄に書いた通り、痛みのある関節には「熱」が溜まっています。いわば熱=「エネルギー」です。
電気のような「エネルギーを与える施術」をおこなってしまうと、さながら関節内でのエネルギー暴走のような状態になってしまい、関節の破壊につながります。
電気で痛みがラクになるのは、これまた神経の興奮を一時的に抑えているだけで、痛み止めを飲んだときのようにずっと続く効果であるとは言えません。
これは膝の施術においては一番の悪手と言えるでしょう。たしかに、膝の痛みがある時は外に出るのも億劫でなにかと理由をつけて家に引きこもりがちになってしまいます。
膝という関節は荷重関節といい、体重をしっかりと支えることのできる関節となっています。
しかし、裏を返すと「体重をかけなければ機能しない関節」でもあります。
つまり、体重をしっかりと乗せることにより潤滑液である滑液がしっかりと分泌され、滑らかな関節運動ができる、ということです。
それなのに家にいて体重をかけない生活を送り続けてしまうと、膝本来の機能を落とす原因になってしまいますし、体全体のバランスがどんどん崩れていくので一番身体を悪くする行為とも言えるでしょう。
かといって痛みのあるまま歩き過ぎればどんどんと痛みが悪化していってしまう・・・。
こういった方は自然改善は難しく、すでに施術は必須のものとなっているでしょう。
膝痛の原因としてよく取り沙汰されるのが
この3つです。
こう言われると、なんとなく自分も当てはまっていて確かにな?と納得してしまう方も多いかと思われます。
しかし私が考えるに、これらだけが原因となっていたら、例えば年を取ったらみんな必ず膝が痛くなるのでは無いのでしょうか?
でも、そうではないですよね。この3つに当てはまっていても悩み無く過ごしている方も沢山いらっしゃいます。
この3点があり、結果として
膝周りの筋肉が上手に動かない→筋力低下
膝の潤滑油が出ない為人間らしい滑動力が根源的に低下→老化・肥満
となってしまうと考えます。こう考えると、今まで「原因」と思っていた事が、実は「結果」であったということになります。
ですから、「太っているから」「もう年だから」「もう筋肉なんてつかない」と諦めるのは、あまりに早計であり、キチンと改善へ向かう体づくりは「今からでも」間に合います。
上記したように、まずは体全体の動きを見直していきます。今の状態、過去のケガ、過去に膝に負担をかけるようなことをしていたのか?膝が上手く使えていない期間があったのか?などを詳しくカウンセリングし、あなたの身体の歴史を紐解きます。
そうした上で、本来あるべき重力対応をするための身体作り、具体的な事は背骨を支える骨盤の状態を整える、といったことを行います。
骨盤の滑らかさを促すことにより
という、本来の正しい動きの中で膝を修復させていくことが可能です。
正しい身体の動き、膝の動きが出来るようになることだけでも少しずつ痛みは改善していきます。その後、付帯として出現している身体の種々の不調和を取り去るために
を順序立てて行っていきます。
10月22日までに
\ご予約の方に限り/
ベーシック整体コース
初回 1,980円
(通常 1回 6,600円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと 3名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
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「原因が分かりスッキリ」
ぎっくり腰をもってから歩くたびに膝に痛みが出るようになっていました。病院では原因不明で炎症がおきていると言われ痛み止めを出されるだけでしたが、新所沢ささや整体院さんに通うようになってからみるみる痛みが減っていくのが分かりとても助かりました。自分が思っていた通り腰からくる痛みだったので、腰の方も施術してもらっています。たまに出ていた腰の痛みもなくなってきているので、毎日が楽しく感じています。 (山﨑 様) ※効果には個人差があります |
他院とはどこが違う?
新所沢ささや整体院の
\ 8つの理由 /
痛みの本当の原因を特定することが、根本改善への近道。徹底的に検査することで、しっかり原因を追究していきます。
痛みの原因はどこから来ているか。どうすれば良くなるか。について分かりやすくご説明します。
歴12年、実績のべ6万人の代表をはじめ、歴6年以上のベテラン施術家ぞろい。豊富な経験と高い技術を駆使したオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
お子様からご年配の方まで安心して受けて頂ける、お身体に負担の少ない優しい整体です。
業界内でも症状改善の技術が評判で、代表が主催の技術セミナーには、全国から多くの施術家が参加しています。
更なる施術効果のアップと再発予防のため、食事・栄養・運動などセルフケア指導に注力。自宅で簡単にできるようお渡しするお手紙も評判。
結果を出さなければプロ失格です。他院のように「一時的に良くなった」「なんとなく良くなった」ではなく、しっかり根本改善へと導きます。
お客様をお待たせする事が無い様、当院は完全予約制を採用しております。安心してお越しください。
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「安定感があり、気遣いができる先生です。」 ケアレッチ鍼灸整骨院 神奈川県相模原市南区でケアレッチ鍼灸院・整骨院院長をしています。大矢忠と申します。 |
「きっとあなたの力になってくれる先生です」 緑橋骨盤サポートセンター はじめまして。大阪で整体院をしている白髭と申します。 |
「施術家としてのスキルはハイレベル」 くじら鍼灸整骨院 佐々木先生を推薦いたします。 |
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